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台州中考体育培训

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授课学校: 台州中考体育培训中心

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课程详情2023/11/23 10:47:51
台州中考体育培训

中考体育考试在大部分家长和学生认知中是分数占比小,不需要过多训练的考试项目,最终拿到一个不理想的成绩,追悔莫及。宏优体育为参加中考学员开设专门的中考体育训练课程,改善学生久坐教室,身体没有足够的锻炼、学校体育课少,得不到良好训练效果、训练时间不足等问题,助力学生在中考体育考试中,取得心仪的成绩。

中考体育培训什么?

跳跃类

立定跳远、提升1分钟跳绳能力

力量类

2kg实心球、引体向上、仰卧起坐

耐力类

800/1000米跑步、100米游泳


提前训练有哪些好处?

进行体育培训帮助提前适应考试环境
考生对考场上的器械生疏,进入考场心理紧张情况时有发生,在体育训练时习惯了训练场器材使用,了解考核的标准,能够有效避免在正式中考体育考核时发挥失常。
通过体育训练帮助学生减缓学习压力
学生每天长时间坐在教室中,不能够得到足够的训练,随之身体变得虚弱,面对升学和身体的双重压力,学习状态也会随之下降,适量的体育运动能够帮助学生释放压力。

中考体育训练哪些能力?


激发手部、脚部力量
实心球、跳绳、等项目对四肢力量需求非常大。
改善肌肉关节协调性
体育考试过程中,关节太僵硬会造成不必要负担。
锻炼学生身体耐力
跑步和跳绳是长时间运动项目,关键在耐力强弱。
规范正确运动姿势
运动姿势不当会引起肌肉拉伤,造成身体伤害。


为什么选择中考体育训练?

1、师资优势96%全职教练员 9轮教师通关考试合格证
2、课程优势IPSTA课程体系 兼顾专业技能学习
3、服务优势教练+管家+顾问 三位一体专属服务
4、营地优势标准化场馆 运动功能区块化
5、品牌优势国家体育产业示范项目获得者
6、教研优势优秀课程研发团队 严谨监管团队

宏优体育投资管理有限公司成立于2007年台州,坚持以青少年儿童的体育教育为基础,执行体育是人生最 好的教育。近年已在上海、苏州、常州、德清等城市扩展成立了子公司,公司规模的不断发展与壮大,累计服务了近10万人次青少年儿童。宏优体育在青少年儿童的体育教育方面不断提升服务质量,打造了一套模式新颖、项目丰富、形式多样的课程体系,将自主创新的服务模式,及四大教学体系为产品的主导方向,为孩子提供了一个体育教育、快乐运动的专业平台。

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