适合对象:6-16岁青少年学员
课程特色:培养学员空间意识,增强团队合作能力
课程内容:羽球技能 基本步法 教学比赛
基本技术
包括颠球、打球、高击球、挑高球、高远球
跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步练习
每年举办校区内部对抗赛、各校区间对战赛
羽毛球是一项纵向运动,经常性的跳跃动作练习可以刺激骨骼并加以巩固,有利于长高。
打羽毛球的过程中需要学员时刻保持羽毛球的运动轨迹抓取,由此锻炼眼部肌肉,保护视力。
针对不同年龄阶段孩子的心理及生理特点,结合教育学建构主义学习理论,以各类体育项目为载体,研发出适合不同年龄阶段孩子的分级体育培训课程。旨在以科学的训练方法、适宜的训练频度、专业的训练内容培养“三好”青少年儿童。
上课地点:杭州市上城区西湖风景名胜区全民健身中心
课程价格:0.00
课程简介:上城区宏优体育羽毛球培训适合6至16岁青少年学员,培训采用小班教学模式,增强团队间的互动。咨询热线:400-6169-610
上课地点:杭州市上城区西湖风景名胜区全民健身中心
课程价格:0.00
课程简介:上城区青少年足球培训面向有足球运动爱好的学员开设,课程采用滚动式开班模式,让孩子在周中和周末课余时间里学习足球基础技能,根据学员足球技能掌握情况匹配适应的班型,教练一对一指导技术掌握,
上课地点:杭州市上城区西湖风景名胜区全民健身中心
课程价格:0.00
课程简介:上城区宏优体育幼儿篮球培训适合适合3至8岁的孩子学习,少儿MINI篮球课程采用生动有趣的游戏形式,有效提高孩子的大脑认知能力和感觉综合能力,科学的小篮球训练从而提供体能训练,提高孩子的基础球技和基础体能。
上课地点:杭州市上城区西湖风景名胜区全民健身中心
课程价格:0.00
课程简介:上城区中小学生篮球培训面向6-16岁的青少儿开展,课程涉及技术水平、身体素质、口语能力三大模块。训练方式结合国内外教学理念为一体,打破传统枯燥乏味的训练模式,综合提高学员身体素质。
机构名称:上城区中考体育培训  咨询热线:400-6169-610; 学校地址:杭州市上城区西湖风景名胜区全民健身中心
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17小时前 周预约体验课程成功 |
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