位置:首页 >新闻资讯>中考体育> 文二路中考体育周末班

文二路中考体育周末班2023/11/27 10:08:01

导语概要暑假中考体育培训班火热招生中。 中考体育田径培训班,根据深圳初中生的考试项目,共练习2个项目,一个必考项目和一个选考项目,针对性的练习以提高学生的成绩为目标。
胸椎灵活性练习2022年2月15日,江苏省体育局出台了《江苏省青少年(幼儿)体育类校外培训机构管理办法(试行)》《办法》明确,体育类校外培训机构应加强从业人员的资格管理,规范培训机构和从业人员的行为,配备与培训项目和规模相适应的专兼职师资队伍,教练员应提供国家认可的专科及以上学历证书,具备与培训项目相符的职业专业能力证明,所提供的证书可通过单位官方平台查询核实。
综上,校外体育培训等非学科类培训机构在迎来政策红利的同时,持证上岗、规范监管也将进一步加强,儿童青少年体适能培训在地方中小学试点后,有望加快在全国大范围推广。
起始姿势:双手跪撑。
练习步骤:单手提起,屈臂扶头,以脊柱为中心,转动抬起侧手臂,头部和手臂同步转动,向上转动至最大,然后向下。
练习指导:向上转动时缓慢吐气。
腹部核心力量练习
课程简介

考试现场。陈玮琪 摄
此外
为确保高中阶段学校招生体育考试顺利进行
吴川市招生委员会特制
《吴川市2022年高中阶段
学校招生体育考试工作应急预案》
部分重点内容发布君已整理好
来看看吧~
1.考试防疫工作及考生出现急病情况
考前对全体考生和考试工作人员实施全员健康监测,如发现身体异常的要及时检测并作出裁定、评估是否可以参加考试或考试工作;考生在考试过程中出现急病时,先由考点医务人员处理,若情况危急,联系医务人员和救护车接送到医院救治。
2.防止食物中毒情况
为防止食物中毒,各学校应教育学生注意饮食卫生。准备学生膳食时,易残留农药的蔬菜不要买;制作考生饭菜时,要严格操作规程。如遇食物中毒等紧急情况要迅速报告相关负责人,组织医务人员对中毒考生进行救治。
3.考点出现停电情况
考试前,派出人员检修考点用电线路,在考试期间,安排人员在考点值班。当出现停电情况,由负责人组织人员及时进行抢修,尽快恢复供电。


文二路中考体育周末班
各位同学可以在测试当天穿一些较宽松的衣服和运动鞋,不必刻意购买新的全套运动服。
考试当天要轻装上阵,小苗老师提醒考生,做好吃、穿准备。鞋子应兼顾舒适和防滑,带好充足的水。饮食上注意简单,切忌空腹和饱腹。要对考试的各项内容和顺序做到心中有底,在有多次机会的项目中要先求稳再搏临场发挥好成绩。
女同学特殊情况
药物延后例假可能有副作用,如果女生的特殊时期刚好撞上体育考试,大家也不必过于焦急。
吃药是行不通的,如用药不当也许会对孩子产生副作用,得不偿失,还不如延期测试更好。
文二路中考体育周末班
考试现场需配备专业的医护人员以及相关设备,密切留意考试现场,做好紧急救助准备。
考试当天外地返廉考生需将心电图、体育准考证、48小时核酸证明和个人健康申报及安全考试承诺书材料交给“考生召集处”的工作人员。
考场现场设置医务处
其他注意事项
外地返廉考生(非报考100米游泳项目)体育考试时间为4月25日上午。
报考100米游泳项目的考生,两项考试均为4月25日下午。其中投掷实心球(立定跳远)须在廉江一中先考,再到廉江市实验学校考100米游泳。
学生正在参加立定跳远考试
择考缓考安排在5月10日,800/1000米耐力跑、投掷实心球、立定跳远考场设在廉江市 中学,100米游泳考场设在廉江市实验学校游泳中心。
小编在此
祝各位考生考试顺利
取得良好成绩
金榜题名
吴川市2022年高中阶段学校招生体育考试
正式开始
考试将于4月13-20日期间进行
参加本次考试的考生有11937人
考生人数多,规模大,工作涉及面广
为做好疫情防控工作
吴川市教育局做出以下防疫措施
考前准备
全市参加中招体育的考生需从3月30日开始到4月12日,进行为期14天不间断的健康监测(填写考生个人健康监测承诺书),如无法进行14天不间断健康监测的需提供48小时内核酸检测阴性证明。
湛江市内、吴川户籍的返吴考生参加中招体育考试除提供14天不间断健康监测,还需要提供48小时内核酸检测阴性证明才能参加考试。
针对从外地返回的考生,即返湛考生。中高风险地区返吴考生按防控要求进行隔离,广州白云区、雷州、电白非“三区”(封控区、管控区、防控区)的考生返吴需三天两检阴性后才能参加考试。
各学校结合学生核酸抽测工作,尽量在4月12日前安排初三级参加中招体育考试的考生做一次核酸检测,做到应检尽检。


课程介绍
MORE>>
文二路中考体育周末班

现场体育考试必须在学生毕业当年的5月3日至30日之间进行,具体时间由区县选定。同一区县的考生必须在区县统一规定的考试时间内进行考试,每位考生的全部项目必须在一个单元内(半天内)连续完成。 因天气原因等特殊情况中断考试,不能在一单元内完3个项目的考生,经考务办公室批准,可在当天考完。如当天不能考完,已考项目成绩无效,其补考时间另行安排。
(二)考试顺序
考试的必须项目(男1000米和女800米)为最后进行的考试项目;球类项目和力量项目的考试顺序,由区县统一自行安排。因现场考生较多,裁判会合理分配考生,充分利用现场裁判资源,尽快考完,所以前面两项选考项目都有可能作为开始考试项目。
(三)考试场地和器材
考试的场地应在封闭的,有六条以上环形跑道的400米田径场上进行,器材除有特殊规定的项目外,应符合初三年级的体育教学标准。考前必须对场地器材的安全性和标准性进行检查。

课程小结
考试用球为排球(不能使用软式排球),其重量为230-270g,周长为650-670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求。
●测试操作规范及要求
考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起, 次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。
每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。
垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。
考生考试时,出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。
●犯规行为:
采用传球等方式触球;
脚踩标志线或出测试区域。
(3)足球绕杆


文二路中考体育周末班
学员可随时报名、随时参加培训,可选择中考体育培训班、也可以选择一对一辅导!利用周末、工作日晚上等时间亦可!欢迎咨询。
同学们在只能居家学习的情况下,体育活动受到了一定的限制,对于即将中考的同学来说无疑是非常头疼的。但是在中考临近之际,备考也一定不能落下。


课程特色:

1.师资力量雄厚,各老师都拥有丰富的实践经验和教学经验,富有责任心,老师全程跟踪解决学员后顾之忧。

2. 优质的教学质量,紧紧围绕课堂教学,优化教学过程,增强教学的有效性

3.舒适的学习环境,校区环境整洁舒适、休闲安静、舒适自然、轻松宜人。

4.良好的交通条件,校区周边交通便利,停车方便,公交可直达校区。

联系我们

课程安排时间:

白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程(详情请咨询顾问)

课程周期:

课程周期长短以学员实际所报班级为准,一对一课程需和培训老师沟通安排。

预约试听体验课程:

学员如需参加体验课程,需提前一周和顾问预约体验课程,提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区,顾问会及时登记预约就近校区体验课程,预约后顾问会通过电话或短信通知学员。

我们竭诚为您服务,如需帮助或了解优惠活动,请在线联系顾问,顾问会及时安排课程老师电话和您沟通介绍!


申请试听课程

只要一个电话
我们免费为您回电