一、基本生活用品
1、三套换洗衣服：包括日常换洗的衣物，内衣，袜子等，衣服数量主要看孩子参加的天数。
2、运动鞋两双：尽量选择合脚舒适的运动鞋，两双互相替换使用，多清洗晾晒，保持清洁。
3、拖鞋一双：准备一双凉拖鞋，休息时穿。
4、面巾纸：轻便快捷，擦汗擦手。
5、水杯：推荐携带保温杯，满足一天的饮水需求，在训练场附近也设有饮用水点，辅导员会帮助孩子取水。
备注：如有特殊情况，家长可根据孩子参营天数自备口罩及个人消毒用具。
二、个人清洁用品
1、牙膏、牙刷、洗漱杯：洗漱必备三件套，推荐携带孩子平时使用的牙刷和牙膏，能够打消孩子对新环境的陌生感。
2、毛巾、浴巾：建议携带柔软易吸水的，不论是用于擦汗还是洁面或是浴后擦干，都很合适。
3、沐浴液、洗发液：夏季个人卫生非常重要，推荐携带旅行套装，在种类上能够满足冬令营令营所需，并且很轻便！
4、洗衣粉、衣架：洗衣用品可以考虑携带肥皂，让孩子清洗自己的衣物。
三、其他物品
1、个人特需药品：基地备有常用药品，个人需要的非常用药品建议自己准备一份。
2、学习用具：建议孩子们携带好少量暑假作业以及文具，训练之余也不能忘了文化课。
3、100～200元备用现金：根据孩子的实际需要，由辅导员统一管理。