黄埔军事 14 天精英领袖冬令营

日期

课程主题

晚间活动

Day1

少年集结：入营-点名-发放物资-学员组建编 制-分班入营-认识教官-宣读纪律；

开营仪式：任命各级训导人员并授旗仪式集 体宣誓承诺，教官、学员发言；

携手并进：设计队名队旗、立“军令状 ”、 通过军事拓展活动建立团队归属感，让学员 快速融入军营大家庭。

军事基础训练（ 一）：军姿、跨立、敬礼； 喊口号，磨意志，练精神；

开班务会

在辅导员的指导下增进

各班学员之间的相互认

识，促进孩子们和睦相处

和集体意识

Day2

军事内务：教授军被叠法，学员在后期的营 期当中每日进行练习，实行荣誉及时认定制 鼓励学员；

军事基础训练（ 二）：军姿、跨立与立正的 互换、敬礼礼毕的互换复习；学习停止间转 法；温习口号，加强意志磨练，振奋精神；

基础体能训练：俯卧撑、仰卧起坐等练习；

珠行万里：上下一心，齐力奋进，水到渠成；

教唱军歌

辅导员指导学员们行衣

物清洗晾晒，自己的事情

自己动手做

Day3

格斗术：拳术训练，提高防范意识，增强身 体素质；

野外行军知识：1、巩固识图用图方法 2、学 会运动指北针，太阳，北极星判定方向 3、学 会用地物判定方向；

战地扎营：强调组织性纪律性，学员们互帮 互助，团结协作完成八一军用帐篷的搭建；

战地伪装术：丛林中，利用伪装服和树叶树 干等现有环境的优势，迷惑敌人，从而达到 出奇制胜的战术演练；

心得体会撰写

让孩子写下入营三天的 感想和自己的改变

Day4

挑战 150：急速 30 秒，坐地起身，南水北调， 动感颠鼓。四个团队拓展小游戏，在 150 秒 内完成，考验学员的集体配合意识、团队意 识，提升发现问题与解决问题的能力；

趣味运动会：力量与速度的比拼，培养孩子 团队凝聚与良性竞争意识；

军事特训：爬行技能相关学习；

棋类大赛：象棋、军棋（以小队为单位）， 优秀个人、优秀小队进行表彰；

军事教育主题电影

观看红色军事电影，感受

上世纪 70 年代集体生活

的质朴与温馨，培养孩子

爱国主义情怀

Day5

火箭筒试射：触摸真实军事武器， 了解军事 武器构造，亲身感受火箭筒的发射过程；

重走长征路：重温红军长征路线，追寻英雄 足迹，牢记革命历史；

团队协作：车轮滚滚;

地形测绘：营员组团合作，运用经纬仪，水 准尺，铅笔等工具，大学员与小学员相互合 作完成一副营区平面创意图；

大型辩论赛

正方：不想当将军的士兵

不是好士兵，反方：总想

当将军的士兵不是好士

兵

Day6

安全知识讲座：防拐、防诈骗、防溺水等知 识讲座与科普学习；

军事技能-弓箭： 了解弓箭起源以及发展史， 并熟悉掌握射箭的技巧；

拓展活动：疯狂毛毛虫；

体能锻炼：考验学员耐力和团队协作能力；

《金龙拍拍操》

小型联欢晚会

Day7

诺亚方舟：思维与身体的撞击，培养孩子团 队凝聚力。

民防逃生技能训练：分组进行灭火训练、防 盗、模拟地震体验、烟道逃生训练等；

体能强化：意志与体能的双重考验，形体定 型，勇攀高峰。

阶段总结：心理健康教育心得分享，写总结 报告。

汇演彩排

为文艺汇演分组进行预 备彩排

Day8

战伤救护：常见疾病发病后的应急急救基础 理论,三角巾包扎 ABCD 原则，RICE 骨折固定 原则，模拟战争救护场景，教导学员救治伤 员和自救自护的技能；

黄金四分钟：心肺复苏、海姆立克法，习得 一身好本领用于生活中，遇见紧急突发状况， 能为抢救赢得更多的时间；

画出心中理想

让学员以美术方式表达

内心的渴望和对未来的

展望

Day9

作战手语：无声通讯，传递信息；

单兵战术射击：枪械知识，持枪动作，射击 教学（站姿、跪姿、卧姿射击）；

野外炊事：团体协作拾柴火、搭灶台、处理 食材，进行烹饪，在欢愉的野外活动中培养 学员的动手能力和互帮互助的团队合作精

神。

军事装备体验：体验 03 式自动步枪、95 式 突击步枪、92 式手枪等现役枪械的分解与结 合，触摸真实军事武器，了解军事武器构造；

篝火晚会

Day10

不倒森林：万亩森林拔地起，仅用一根手指 支撑。团队较量，大比拼，看谁撑到最后；

军事特训：神投手投弹训练；

专注力训练：一指定江山；

消防知识讲座：提高安全消防意识，减小火

即兴演讲

培养学员临场发挥水平 以及个人胆量

灾危害；

Day11

勇闯轮胎阵：鲤鱼跃龙门，平步青云，蜻蜓 点水，登上云霄；

拓展活动：重走长征路；

呼吸的力量：培养青少年团队竞争意识，锻 炼团队配合，提升团队凝聚力；

长途拉练观日落：以“长征精神，薪火相传 “为主题，进行拉练，勇闯关，互搀扶，步 步为营，融入大自然长途奔袭，共同朗诵《少 年中国说》，少年如红日初升，其道大光！

学员寒假作业检查

Day12

无氧耐力训练：锻炼体能，强身健体；

军旅文化生活：辅导员带队清洗衣服鞋袜、 床单，打扫室内外卫生、小组篮球等活动进 行调节放松心情；

拓展训练：减压训练、指压板、枕头大战、 人椅大战等；

紧急集合：要求学员听到哨声立即集合，培 养学员严谨细致，雷厉风行的军人作风。

排务会

大龄学员可与教官进行

交流讨论定制自己的营

期成长计划

Day13

真人 CS:（丛林夺旗战、巷战、歼灭战）—— 领导、智慧、合作、分析……

火焰掌：发现生活中的科学，培养科学探索 萌芽；

障碍越野：200 米小型障碍挑战赛，增强体质；

家书撰写

总结训练情况，写下自己

的心得体会和想对家人 说的话

Day14

军事考核：巩固所学知识与所有技能，让孩 子学有所成，给家长一份满意的答卷；

阅兵演练：学员方阵进行会操，激发学员斗 志，团队荣誉感，让学员深深感到自己已经 是一名战士；

闭营仪式：军事大阅兵、总结回顾、“优秀

标兵 ”表彰、发放纪念品。

注:

1、具体课程执行情况会根据天气情况和班级营员体质情况等外在因素进行相应 调整并不做另行通知。

2、内务和行为规范始终以军校模式进行高标准严要求，纳入日常作训生活和课 程中。

营区作息时间表

06：30 军号响起

06：30—06：40 洗漱

06：40—07：30 军事晨练

07：30—08：00 早餐

08：00—08: 50 内务整理 /内务评比

09：00— 11：50 上午课程

11：50-12:20 午餐，水果

12：20-13:00 午间调整

13：00-15:00 午休

15：00— 17：30 下午课程

17：30— 18：00 晚餐

18：00— 19：00 晚间洗澡 自由活动

19：00—20：30 晚间课程

20：30—21：00 洗漱

21：00—晚点名、全营熄 灯