杭州21天“超能瘦身”签约减重夏令营
聚冠超能瘦身夏令营是浙江省为数不多最早推出的减重瘦身夏令营，是针对体重控制与管理的专项夏令营！从2011年至2023年推出12年以来，聚冠一共服务了3168位夏令营学员，年龄段分布在8-17岁之间，学员遍布江浙沪等地区。课程从心态辅导、重塑信念、健康饮食、运动健身、生活习惯、娱乐互动等方面展开。学员们普遍收获了体重达标、身心健康、自信阳光、积极乐观，快乐成长
专业的餐饮管理团队提供独家服务
独家签约餐饮团队配以人性化的餐饮服务流程；及时收集营员反馈并进行合理改进；完善的食品安全质量监督体系，确保孩子饮食卫生、膳食合理、营养均衡。
严格的师资选拔、培训、晋升体系
杭师大运动体育专业老师全程指导，科学有效的运动体系支撑，运动教练和体育教员全程执教！行业顶级的师资配比：活动中每10名营员配备一名专业培训师，配以三年以上营队组织经验的项目经理24小时全程监管。
苛刻的安全标准配以应急处理措施
严格推敲的活动流程、半封闭式的营地管理、久经考验的师资团队、日夜轮岗的安保团队、经验丰富的医护人员、完善合理的应急措施，确保孩子的营队活动安全、健康、快乐！
悉心呵护无微不至的“贴心式服务”
每日两次体温的监测、洗澡水温的调节、室内温度的监控、夜间熄灯的查房、营员房间的消毒、为小龄女生梳头、沐浴后吹干头发……已经成为了我们专业标准化服务中必不可少的环节。
远在天边近在眼前的互动交流平台
每日更新大量孩子的活动照片并上传至聚冠夏令营网站上配以固定的亲子热线时间，以便家长及时了解孩子在营地的情况。
1、全封闭式减肥训练。通过科学的锻炼、合理的饮食搭配，逐步养成良好的生活习惯，实现科学减肥；
2、中小型有氧运动为主，教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案，让学员在短时间内达到减肥最佳效果，达到轻松减肥。
3、训练时间：训练根据实际情况循序渐进的进行，初期平均每天安排4个小时的训练，日后由教练根据营员具体情况做相应的安排；
4、训练课程安排：训练将分三个内容进行，即
A：增强心肺功能减脂减重的有氧运动和轻器械循环练习；
B：增强速度、肌力的趣味性户外活动；时常健身操、健身舞蹈；
C：不定时的郊游活动；
5、重点的科学减肥瘦身训练之外，羽毛球、篮球、游泳等作为辅助训练项目，培养运动兴趣；
6、在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力，磨练营员的意志,提高营员的自理能力，勇于挑战自我,从而全面提高综合能力。
7、以营员的自身兴趣为前提，通过科学的减肥方法，户外出游与体育运动相结合, 放松心情孩子轻松快乐的减肥。
医-经验丰富的儿童急诊医护人员全程随队，基地内设有医务室，妥善处理一切突发事件。
食-三餐营养配餐、时令水果，种类丰富，均衡营养。
住-聚冠教育青少年国防教育基地，6人间（空调、独立卫浴），集中住宿，便于管理。
行-组委会常年签约专业旅游大巴并配以驾龄10年以上经验丰富的老司机驾车全程护送。
玩-活动课程及活动器材全部为组委会专门设计制作，确保活动中的教育性及安全性。
招生对象：7-18周岁对自身体重不满意，希望通过体育锻炼瘦身、提高身体素质、培养运动兴趣的青少年。
营期时间：
期：2023年6月25日-7月22日
第二期：2023年7月02日-7月29日
第三期：2023年7月09日-8月05日
第四期：2023年7月16日-8月12日
第五期：2023年7月23日-8月19日
第六期：2023年7月30日-8月26日
师资配比：1:8
签约减重：男孩子保证减掉原始体重的12%，女孩子保证减掉原始体重的9% ，未达标者则继续预约参加直到达标为止。
费用包含：营地交通费、景点交通费、住宿费、营养配餐餐费、景点门票、基地娱乐项目以及培训项目费用等
费用不含：外地往返集合地交通费
接送说明：报道当天没有接送服务。如孩子需要提前一天到达营地，可有偿接送，杭州火车站80元/单次，机场150元/单次。孩子提前到达营地，可以住在营地，不收费。
餐饮标准：大学食堂，教练指导用餐，两荤两素搭配，均衡营养
住宿标准：住宿6人间，提供空调、独立卫生间、上下床、蹲便
第1天 体能评估 |
上午
入营报道，安排房间
下午
茁壮成长—身体体测分析及说明
晚上
力量基础教学 |
第2-7天 “瘦身开始”、适应训练、普通强度 |
上午
适应性训练—提高心肺功能
下午
完美塑形—有氧燃脂运动课
晚上
知识学习—科学减肥 |
第8天 “放松身心”、外出游玩 |
上午
整装待发—外出游玩
下午
户外烧烤
晚上
征文《我的瘦身梦》 |
第9-14天 “燃烧斗志”、加强训练、进阶强度 |
上午
心肺功能—室外有氧减脂
下午
完美塑形—有氧健身舞蹈
晚上
知识学习—健康饮食 |
第15天 “放松身心”、外出游玩 |
上午
整装待发—外出游玩
下午
收拾行囊—返回营地
晚上
营地活动 |
第16-20天 “燃烧斗志”、加强训练、进阶强度 |
上午
心肺功能—室外有氧减脂
下午
完美塑形—局部塑形训练
晚上
知识学习—生活习惯 |
第21天 “检验成果”、闭营仪式 |
上午
闭营仪式，成果展示
下午
满载快乐，返程回家 |
