考试现场。陈玮琪 摄
此外
为确保高中阶段学校招生体育考试顺利进行
吴川市招生委员会特制
《吴川市2022年高中阶段
学校招生体育考试工作应急预案》
部分重点内容发布君已整理好
来看看吧~
1.考试防疫工作及考生出现急病情况
考前对全体考生和考试工作人员实施全员健康监测,如发现身体异常的要及时检测并作出裁定、评估是否可以参加考试或考试工作;考生在考试过程中出现急病时,先由考点医务人员处理,若情况危急,联系医务人员和救护车接送到医院救治。
2.防止食物中毒情况
为防止食物中毒,各学校应教育学生注意饮食卫生。准备学生膳食时,易残留农药的蔬菜不要买;制作考生饭菜时,要严格操作规程。如遇食物中毒等紧急情况要迅速报告相关负责人,组织医务人员对中毒考生进行救治。
3.考点出现停电情况
考试前,派出人员检修考点用电线路,在考试期间,安排人员在考点值班。当出现停电情况,由负责人组织人员及时进行抢修,尽快恢复供电。
考前一周——做好“三项调整”
以往的考场会出现,考生考前运动量过大,没有及时的放松与调整,带伤参加考试或精神压力过大,考试时紧张,没有发挥出实际水平等原因。
学生在考试前要应根据体育老师的安排,把握好训练的强度,做好调整和放松。提前到考点进行模拟测试,熟悉环境以及每个考试环节,做到心中有数,减轻心理压力。临时的突击训练,会有一定的效果。考前要做这三项调整。
1.早睡早起。
每天最好能保证8个小时的睡眠时间,中午休息30分钟,保持充沛的精力、体力。只有休息好了才能更好地投入训练和发挥运动水平。
2.考前一周逐步减少并做好心理调适和放松。
考前一周不要再进行大量的力量、耐力等素质练习,逐步减少训练强度,关注细节、提升技术、调试良好的心理状态。
3.减少或不参与对抗性激烈的比赛和活动。
避免发生意外,造成肌肉拉伤或关节扭伤。在日常练习中,一定要提前热身,做足准备活动。
1.师资力量雄厚,各老师都拥有丰富的实践经验和教学经验,富有责任心,老师全程跟踪解决学员后顾之忧。
2. 优质的教学质量,紧紧围绕课堂教学,优化教学过程,增强教学的有效性。
3.舒适的学习环境,校区环境整洁舒适、休闲安静、舒适自然、轻松宜人。
4.良好的交通条件,校区周边交通便利,停车方便,公交可直达校区。
课程安排时间:
白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程(详情请咨询顾问)
课程周期:
课程周期长短以学员实际所报班级为准,一对一课程需和培训老师沟通安排。
预约试听体验课程:
学员如需参加体验课程,需提前一周和顾问预约体验课程,提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区,顾问会及时登记预约就近校区体验课程,预约后顾问会通过电话或短信通知学员。
我们竭诚为您服务,如需帮助或了解优惠活动,请在线联系顾问,顾问会及时安排课程老师电话和您沟通介绍!
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